短足运动对单脚站立时下肢运动控制功能的影响:平脚大学生的一项随机对照试验
Misaki Suzuki1, Hironobu Kuruma2, Kunihiro Kato3
1Department of Physical Therapy, Graduate School of Human Health Sciences, Tokyo Metropolitan University, Japan; Department of Rehabilitation, Seikei-kai Chiba Medical Center, Japan.
Journal of bodywork and movement therapies
|June 14, 2024
概括
短足运动 (SFE) 在平脚患者中改善了神经肌肉控制,在单腿站立时增强了脚握力和平衡. 脚曲练习对运动控制没有显著影响.
科学领域:
- 生物力学和运动控制研究.
- 神经肌肉功能和康复.
背景情况:
- 足部内在肌肉 (IFM) 对于下肢运动控制至关重要.
- 短足运动 (SFE) 和脚曲运动 (TC) 是常见的IFM训练方法.
- SFE和TC对下肢运动控制的影响仍未得到充分研究.
研究的目的:
- 评估SFE和TC对单脚站立 (SLS) 时下肢运动控制的影响.
- 为了比较SFE与TC在改善神经肌肉功能方面的疗效.
主要方法:
- 一项随机对照试验,涉及36名平脚参与者.
- 参与者被分配到SFE或TC组,持续8周.
- 评估包括船尾垂落测试,脚握力 (TGS),脚下感觉和SLS (测量压力中心,肌肉发作时间和姿势摇摆).
主要成果:
- SFE组在TGS,压力中心 (中侧方向) 和 gluteus maximus 和 medius 的发病时间显著改善.
- 在TC组中,任何评估参数都没有显著变化.
- 在单腿姿势中,SFE导致加强神经肌肉控制.
结论:
- 在平脚患者中,SFE有效改善下肢神经肌肉控制.
- 在单腿站立时,SFE增强了平衡和肌肉激活模式.
- 在这种人群中,TC运动可能对改善运动控制不那么有效.
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