在楼梯使用上推干预:范围审查
Alexandros Tzikas1, George Koulierakis2, Konstantinos Athanasakis3
1Department of Public Health Policy, School of Public Health, University of West Attica, Athens, Greece. alextzikas@uniwa.gr.
Journal of prevention (2022)
|June 14, 2024
概括
推杆有效地鼓励使用楼梯,这是一种简单的身体活动,促进健康. 使用这些微妙提示的公共卫生干预可以增加身体活动并改善健康结果.
科学领域:
- 公共卫生 公共卫生
- 行为科学 行为科学
- 促进体育活动 促进体育活动
背景情况:
- 使用楼梯是一种可访问的体力活动,具有显著的健康益处.
- 是成本效益高的工具,在公共卫生中越来越多地用于促进健康行为.
- 促进楼梯使用可以提高一般人群的日常体力活动水平.
研究的目的:
- 研究旨在促进楼梯使用的推动干预措施的有效性和特征.
- 为了综合证据, nudges 如何影响楼梯和电梯/自动扶梯之间的选择.
- 为了确定成功的nudges的关键特征,以增加楼梯的使用.
主要方法:
- 2009年1月至2022年5月期间发表的文献范围审查.
- 在PubMed,科克兰图书馆,门德利和谷歌学者中进行的搜索.
- 包括针对健康成年人的原始研究,报告推动干预措施,并将楼梯使用与电梯/自行车相比较.
主要成果:
- 在最初的118个出版物中,最终分析包括了27篇文章.
- 大多数推动干预措施在各种环境中对楼梯使用产生了显著的积极影响.
- 发现 nudges 有效地鼓励个人选择楼梯而不是电梯或自动扶梯.
结论:
- 推干预是通过增加楼梯使用来促进身体活动的可行策略.
- 在公共卫生倡议中整合nudges可以有效地鼓励更健康的生活方式选择.
- 强调预防措施,如促进楼梯使用,可以改善人口健康状况.


