将高强度间歇训练计划与下肢截肢患者的运动和功能标准计划相结合的影响
Nicolás Bevacqua1, Gabriela Dell Elce, Leonardo Intelangelo
1Musculoskeletal Research Unit (UIM), University Center of Assistance, Teaching and Research (CUADI), University of Gran Rosario (UGR), Rosario, Argentina.
概括
高强度间歇训练显著改善了下肢截肢者的行走能力和功能移动性. 这项为期6周的计划提高了步行距离,并降低了步行的生理成本.
科学领域:
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 运动生理学 运动生理学
- 假肢和整形手术
背景情况:
- 走路时的高能量消耗是下肢截肢患者的主要限制.
- 现有的体育训练方法为截肢者提供了有限的步行经济改善.
- 高强度间歇训练 (HIIT) 对截肢者的行动能力的影响在很大程度上仍未被探索.
研究的目的:
- 为了研究六周高强度间歇训练 (HIIT) 协议对下肢截肢者的影响.
- 评估HIIT对步行距离,步行生理成本和功能移动性的影响.
主要方法:
- 采用了准实验性的测试前后设计.
- 13名下肢截肢的受试者参加了6周的12次HIIT训练 (每周2次).
- 测量包括步行距离,步行的生理成本 (心率每米) 和功能性移动性.
主要成果:
- 步行距离从204.48米显著增加到229.09米 (P=0.003).
- 走路的生理成本显著下降,从0.66次/m降至0.31次/m (P=0.001).
- 功能性移动性得分从30.38显著提高到33.61 (P=0.001).
结论:
- 一个为期6周的高强度间歇训练计划有效地提高了下肢截肢患者的步行距离.
- HIIT显著降低了行走的生理成本,这表明能量效率有所提高.
- 该培训方案使得下肢截肢患者的功能移动性得到了显著改善.
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