腰部疼痛的耐力跑步运动员的步态特征:一个经过病例控制的横截面研究

科学领域:

• 生物力学 生物力学
• 运动医学 运动医学
• 整形外科 整形外科 整形外科

背景情况:

• 腰部疼痛 (LBP) 在跑步者中很普遍,但研究不足.
• 在LBP的跑步者中确定步态再训练的特定生物力学目标至关重要.

研究的目的:

• 调查与跑步相关的LBP和没有LBP的个体之间跑步的生物力学差异.
• 为了确定潜在的步态修改,以缓解跑步者的疼痛.

主要方法:

• 一项病例对照研究将52名患有腰痛的跑步者与52名健康对照人进行了比较.
• 使用运动捕捉技术进行了三维步态分析.
• 动力学和动力学数据是在仪表式跑步机上自选速度运行时收集的.

主要成果:

• 患有LBP的跑步者每周跑步距离和比赛训练频率较低.
• 显著的差异包括较低的节奏,更大的重心横向移位,以及LBP组中增加的步幅变化.
• 腰痛组表现出更高的垂直平均负荷率 (VALR) 和膝关节和部的关节动量增加.

结论:

• 改变的跑步生物力学,包括运动控制和VALR,可能与跑步者的LBP有关.
• 步行重新训练策略,例如增加步速 (节奏) 和核心/部肌肉激活,有望减少疼痛并改善跑步机制.