改善注意力缺陷多动症患者执行功能的最佳运动强度:系统性审查和网络元分析
Ji-Wei Chen1, Wen-Qian Du1, Kun Zhu2
1Shanghai University of Sport, Shanghai, China.
European child & adolescent psychiatry
|June 26, 2024
概括
高强度运动是改善注意力缺陷多动症 (ADHD) 儿童工作记忆和抑制功能的最佳方式. 中等强度的运动最能提高ADHD患者的认知灵活性.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 运动生理学 运动生理学
- 儿童心理学 儿童心理学
背景情况:
- 执行功能缺陷在注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 中很常见.
- 运动越来越被认为是治疗ADHD症状的非药物干预措施.
研究的目的:
- 为了比较和排名不同强度的炼对改善ADHD患者的执行功能的有效性.
- 确定最佳的运动参数,以提高ADHD患者的认知功能.
主要方法:
- 在五个电子数据库中进行系统的文献搜索.
- 直接比较的经典元分析和运动干预的网络元分析.
- 包括29项研究,重点关注ADHD (7-17岁) 中的运动和执行功能.
主要成果:
- 在ADHD患者中,高强度运动训练对改善工作记忆 (97.4%) 和抑制功能 (85.7%) 最有效.
- 在ADHD患者中,适度强度的运动训练对提高认知灵活性 (77.3%) 是最佳的.
- 运动干预显示了强度,频率,持续时间和训练方法的显著差异.
结论:
- 适度至高强度的运动显示出改善ADHD执行功能的巨大潜力.
- 建议高强度运动干预措施,以显著改善ADHD患者的执行功能.
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