在50岁及以上的成年人中,添加移动元素的在线体育活动干预措施的有效性:随机对照试验
Eline H G M Collombon1, Catherine A W Bolman1, Gert-Jan de Bruijn2
1Faculty of Psychology, Open Universiteit, Heerlen, The Netherlands.
Applied psychology. Health and well-being
|June 26, 2024
概括
这项研究发现,eHealth和mHealth联合干预措施对老年人身体活动没有显著影响. 然而,初步结果表明,将活动跟踪器与基于计算机的程序集成可能显示出未来发展的潜力.
科学领域:
- 老年学是指老年学的学科.
- 公共卫生 公共卫生
- 数字健康数字健康
背景情况:
- 电子健康 (eHealth) 和移动健康 (mHealth) 提供了具有成本效益的身体活动 (PA) 推广的潜力.
- 老年人 (50岁以上) 是干预措施增加中度至强度PA (MVPA) 的关键人口群体.
研究的目的:
- 调查基于计算机和移动的PA干预措施对50岁及以上成年人的MVPA的影响.
- 将不同的移动元素 (活动跟踪器,生态瞬间干预,聊天机器人) 添加到现有的基于计算机的程序时进行比较.
主要方法:
- 一项随机对照试验,954名参与者被分配到对照组或干预组.
- 干预组合了现有的计算机程序 (Active Plus/I Move) 和移动元素 (活动追踪器,EMI,聊天机器人).
- 在基线,3个月和6个月使用SQUASH (主观) 和加速度计 (客观) 进行评估的MVPA.
主要成果:
- 在主要研究小组中,没有观察到对客观或主观MVPA的显著干预影响.
- 预先的子组分析表明,Active Plus干预措施与活动追踪器相结合,可能会带来潜在的好处.
- 发现了很高的退学率,影响了子组分析.
结论:
- 目前的eHealth/mHealth综合干预措施并没有显著增加目标人群的体力活动.
- 整合活动跟踪器与特定的基于计算机的干预 (例如,Active Plus) 需要进一步调查.
- 建议进行进一步的研究,以证实初步的子组发现,因为它们具有探索性.
