老年妇女的体力活动模式和认知功能:NHANES 2011-2014年的横截面研究
Junyu Wu1, Peng Qiu2, Meihan Liu1
1School of Physical Education, Shanghai University of Sport, Shanghai, China.
Frontiers in aging neuroscience
|June 27, 2024
概括
身体活动 (PA) 和特定的炼模式,如周末战士 (WW) 和定期炼 (RE) 在老年妇女中显著改善认知功能 (CF). 即使是间歇性的,强烈的活动也有利于老年人的大脑健康.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 神经科学是一个神经科学.
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 全球人口老龄化带来了认知能力下降的挑战,尤其是女性.
- 身体活动 (PA) 是老年人认知健康的关键非药物战略.
- 了解不同PA模式对老年女性认知功能 (CF) 的影响至关重要.
研究的目的:
- 调查PA,PA模式 (不活跃,周末战士,定期炼) 和PA强度与老年女性CF之间的关联.
- 分析2011-2014年国家健康和营养检查调查 (NHANES) 的数据.
主要方法:
- 使用了NHANES 2011-2014年的数据.
- 采用多变量回归分析.
- 检查了PA指标和认知功能之间的关系.
主要成果:
- 在老年妇女中发现总体PA和CF之间的显著正相关性.
- 周末战士 (WW) 和定期运动 (RE) 模式与较好的CF有关,而不是不活动.
- 增加的PA强度显示了CF的逐渐增加.
结论:
- 证实了老年女性中PA和CF之间的积极联系.
- 突出表明,即使是间歇性,强烈的PA (如WW) 也可以提高认知表现.
- 强调需要适应性PA策略来促进老年人群的认知健康.
