倾向于有意识地监测和控制运动和阻止高尔夫球击球之间的关系

科学领域:

• 运动科学 运动科学 运动科学
• 发动机控制器的控制器
• 认知心理学 认知心理学

背景情况:

• 意识地监测和控制运动可能会对运动表现产生负面影响.
• 新兴研究表明,这种提高意识可能会提高停止正在进行的运动行为的能力.
• 了解自我意识在运动控制中的作用对于性能优化至关重要.

研究的目的:

• 为了研究运动自我意识对运动任务期间停止运动动作的能力的影响.
• 为了确定具有较高运动自我意识的个体是否表现出不同的停止行为.

主要方法:

• 新手参与者执行了一项高尔夫球任务,要求他们在听觉提示时停止下降.
• 参与者完成了运动特定再投资量表 (MS-C),以评估运动自我意识和有意识的运动处理.
• 停车率和停车时间与MS-C分数相关分析.

主要成果:

• 具有高运动自我意识 (MS-C) 的个人表现出更高的成功停止放动行动的比率.
• 然而,这些人也表现出更长的停留时间,表明延迟终止.
• 进一步的分析显示,高MS-C个体倾向于使用较慢的下滑,促进成功但迟到的停止.

结论:

• 增加有意识的运动监测,特别是在高MS-C的个体中,可以促进正在进行的运动行动的成功终止.
• 这表明一种权衡,在这种情况下,提高自我意识可能会以反应时间为代价提高停止能力.
• 这些发现表明,有意识的控制会影响运动执行,可能会增强体育运动中的抑制过程.