穿戴式电阻位置对穿戴式传感器评估的运行效率的影响:试点研究
Arunee Promsri1,2, Siriyakorn Deedphimai1, Petradda Promthep1
1Department of Physical Therapy, School of Allied Health Sciences, University of Phayao, Phayao 56000, Thailand.
Sensors (Basel, Switzerland)
|July 13, 2024
概括
增加下腿的重量比其他位置更能提高跑步效率. 这种位置优化了运行机制,类似于无重量运行,通过减少地面接触时间和增加飞行时间.
科学领域:
- 生物力学 生物力学
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 穿戴式耐力训练是提高跑步性能的一种常见方法.
- 穿戴式电阻的最佳位置,以提高运行效率还不清楚.
研究的目的:
- 调查不同的可穿戴电阻位置如何影响运行效率.
- 为了比较生物力学响应的负载在干,前臂,下腿,和组合区域与没有负载.
主要方法:
- 15名休性男性跑步运动员参加了一项随机对照试验.
- 在跑步机上运行时,使用基于加速的可穿戴传感器测量了生物机械变量 (时空,运动,动力).
- 测试了五种条件:没有负荷,10%的身体质量负荷在干,前臂,下腿,和一个组合.
主要成果:
- 负载分布显著影响了时空变量 (接触时间,飞行时间,飞行比率) 和动力变量 (脚冲击类型).
- 下腿负荷导致接触时间更短,飞行时间更长,飞行比率更高,类似于无负荷状态.
- 下腿负荷促进了前脚的打击模式,而其他条件导致了中脚的打击.
结论:
- 在测试条件下,将可穿戴电阻放置在下腿上似乎是提高运行效率的最有效策略.
- 了解负载放置的影响对于优化跑步者的可穿戴抵抗训练协议至关重要.
