这种效果是否会持续下去? 在高尔夫球上,内部和外部的注意力集中指令之间的比较,在多天内准确地进行了准确性测试
Miri Nevo1,2, Israel Halperin1,2, Gal Ziv3,4
1Department of Health Promotion, School of Public Health, Faculty of Medicine, Tel-Aviv University, Tel Aviv, Israel.
PeerJ
|July 15, 2024
概括
外部焦点 (EF) 在四天的高尔夫球比赛中并不总是超过内部焦点 (IF) 或控制条件. 性能随着时间的推移而提高,但EF的最初优势减少了,质疑其对提高运动技能的普遍益处.
科学领域:
- 运动科学 运动科学
- 运动学习是指运动学习.
- 运动心理学 体育心理学
背景情况:
- 注意力集中显著影响运动性能和运动科学中的学习.
- 外部重点 (EF) 通常被认为优于内部重点 (IF) 在技能获取方面.
- 之前的研究中有限的暴露引起了关于EF的长期疗效的问题.
研究的目的:
- 为了研究注意力集中对长期高尔夫球比赛表现的影响.
- 为了确定EF对IF的普遍观察到的优势是否会在重复暴露的情况下继续存在.
- 为了在四天内比较EF,IF和对照条件在主体内设计中.
主要方法:
- 采用了预先注册的,主体内研究设计.
- 参与者在四天 (48-72小时间隔) 完成了高尔夫球任务.
- 每个会话都在随机和平衡的EF,IF和对照条件下进行15次推杆.
主要成果:
- 从第1天到第4天,整体表现显著改善.
- 在三个焦点条件之间观察到微不足道的性能差异.
- 一项探索性分析表明,EF和对照仅在第1天优于IF.
结论:
- 环境环境和控制条件的最初优势可能归因于新性.
- 调查结果质疑专门使用EF用于性能提升的实际意义.
- 长期的实践可能会减轻或改变不同注意力集中策略的影响.
