剂量的失败增加了老年人的动机,对一个练习游戏
Nick Kluft1, Jeroen B J Smeets1, Katinka van der Kooij1
1Vrije Universiteit Amsterdam, Amsterdam, The Netherlands.
Journal of aging and physical activity
|July 17, 2024
概括
将偶尔的失败引入exergames可以激励老年人增加炼努力. 这项研究发现,在炼游戏中的剂量失败导致了更多的重复,而不会减少游戏时间或动机.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 人与计算机的交互
- 运动科学 运动科学
背景情况:
- 运动游戏为促进老年人身体活动提供了一种新的方法.
- 了解运动中的动机因素对于持续的参与至关重要.
- 失败的影响,特别是"剂量失败",对老年人群的炼坚持仍未得到充分研究.
研究的目的:
- 调查一下,在炼游戏中的剂量失败是否会提高老年人的动机和努力.
- 为了比较标准的exergame条件和剂量的失败条件之间的运动性能.
主要方法:
- 采用了参与者内部设计,老年人在两个条件下玩游戏:标准 (没有失败) 和剂量失败 (约30%的失败率).
- 参与者进行了步骤移动以击中目标.
- 条件暴露的顺序是随机的.
主要成果:
- 与标准条件相比,参与者在剂量失败条件下完成的重复次数明显多.
- 在这两种条件之间,游戏时间和戒烟时的主观动机没有差异.
- 定量失败增加了客观的努力 (重复),但没有改变感知到的参与时间或动机水平.
结论:
- 将受控的失败水平引入exergames可以成为老年人有效的激励工具.
- 剂量失效鼓励老年人在运动时进行更大的体力劳动.
- 这种策略可以提高运动强度,但不会对整体游戏体验或继续运动的动机产生负面影响.
