感觉连接但不像一个人的未来自我减少了意图-行为差距
Benjamin Ganschow1, Sven Zebel2,3, Jean-Louis van Gelder1,4
1Institute of Education and Child Studies, University of Leiden, Leiden, Netherlands.
弥合意图与行为之间的差距是实现目标的关键. 感觉与你的未来自我联系有帮助,但感知到的相似性可能会阻碍进步,与预期相反.
科学领域:
- 心理学 心理学 心理学
- 行为科学 行为科学
- 人与计算机的交互
背景情况:
- 意图-行为差距描述了对意图采取行动的常见失败,阻碍目标追求.
- 之前的研究将未来的自我连接和生动性与更好的行为结果联系起来.
- 了解影响以未来为导向行为的因素对于干预至关重要.
研究的目的:
- 为了比较仅想象力与集成想象力和虚拟现实 (VR) 曝光功能的有效性,以减少意图-行为差距.
- 调查感知相似性和与未来自我联系的独特作用,以弥合这一差距.
- 通过虚拟现实 (VR) 检查体现年龄变化的未来自我对面向未来行为的影响.
主要方法:
- 参与者从事一个仅仅是想象力的练习或一个集成的想象力和VR暴露的练习.
- 虚拟现实练习涉及体现年龄变化的未来自我,以增强生动性和联系.
- 该研究测量了干预后意图-行为差距的变化.
主要成果:
- 加强与未来自我的联系显著减少了意图-行为差距.
- 相反,加强对未来自我的感知相似性意外地扩大了意图-行为差距.
- 只有想象和集成VR练习都在减少意图-行为差距方面表现出相似的有效性.
结论:
- 感觉与未来的自我联系在一起是关闭意图-行为差距的关键因素.
- 承认与未来自我不相似可能起到复杂的,潜在的反作用作用.
- 未来的干预措施应该考虑自我感知和面向未来的行为改变之间的细微关系,VR为体现未来自我体验提供了一个有希望的途径.
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