睡眠时间和认知功能:阿克舒斯心脏检查1950年研究

科学领域:

• 老年学是一门学科.
• 神经科学是一个神经科学.
• 公共卫生 公共卫生

背景情况:

• 睡眠时间被认为是一种可能影响认知障碍的生活方式因素.
• 了解睡眠模式和认知功能之间的关系对于老龄化人口至关重要.

研究的目的:

• 为了研究睡眠时间和认知功能之间的关联.
• 为了在62-65岁的大量人口群体中检查这种关系.

主要方法:

• 进行了横截面分析,使用了1950年"阿克什斯心脏检查研究"的数据.
• 使用线性和非线性模型来评估自我报告的睡眠时间和认知功能,并根据已知的风险因素进行调整.

主要成果:

• 这项研究包括3,348名参与者 (平均年龄为63.9岁).
• 睡眠时间少于6小时或超过8小时的人在认知测试中表现明显差,包括MoCA测试和延迟回忆.
• 10.2%的参与者报告睡眠时间异常.

结论:

• 睡眠时间表现出与全球认知功能和记忆的反向U形关联.
• 睡眠不足和睡眠过多都与老年人不良的大脑健康结果有关.