腿筋伸展运动对腰痛患者疼痛强度和功能的影响:随机对照试验的系统综述与元分析

科学领域:

• 康复医学 康复医学 康复医学
• 整形外科 整形外科 整形外科
• 物理疗法物理治疗

背景情况:

• 腰部疼痛 (LBP) 是一种普遍的疾病,影响全球数百万人.
• 腿筋灵活性有限往往与LBP有关,影响日常活动.
• 关于特定干预措施的有效性的证据,如对LBP进行腿筋拉伸,需要综合.

研究的目的:

• 进行一项元分析,合成关于腿筋拉伸对LBP有效性的数据.
• 评估腿筋伸展对LBP患者疼痛强度和功能状态的影响.
• 评估腿筋伸展对腿筋肌肉灵活性的影响.

主要方法:

• 在多个数据库 (PubMed,Embase,Cochrane等) 进行了全面的文献搜索. 在2023年8月之前.
• 随机对照试验 (RCT) 调查腿筋伸展LBP被包括在内.
• 关于疼痛强度,腿筋灵活性和功能结果的数据被提取和分析.

主要成果:

• 分析包括14个RCT与735名参与者.
• 在LBP类别中,腿筋伸展显著降低了疼痛评分 (SMD = -0.72).
• 放射性疼痛患者的运动范围有所改善 (SMD = 2.39),功能状态有所改善 (ODI = -6.97).

结论:

• 腿筋伸展练习在减少各种类型的腰部疼痛的疼痛强度方面是有效的.
• 这种干预措施显著改善了腿筋的灵活性,特别是在辐射疼痛的患者中.
• 腿筋伸展增强了低腰痛的所有亚型中个体的功能结果.