"周末战士"体育活动与神经退行性疾病发生率之间的关联

科学领域:

• 神经学 神经学
• 公共卫生 公共卫生
• 运动科学 运动科学

背景情况:

• 目前的健康指南建议每周进行150分钟的中度至剧烈体力活动 (MVPA).
• 公司的有效性.
• 周末的战士 周末的战士
• (WW) 减少神经退行性疾病 (NDD) 风险的体力活动模式尚未得到充分证实.

研究的目的:

• 为了研究WW体育活动模式和发展NDDs的风险之间的联系.
• 为了比较与WW模式相关的NDD风险降低与定期体育活动模式.

主要方法:

• 使用英国生物银行 (2013年6月至2015年12月) 的加速计数据进行的前性队列研究.
• 参与者分为WW (≥50%或≥75%的MVPA在1-2天内),定期或不活跃的体力活动模式.
• 考克斯的比例危险模型分析了身体活动模式与NDD发生率之间的关联.

主要成果:

• 与不活动的个人相比,WW和常规模式都与所有原因痴呆症和帕金森症的风险降低有关.
• 这种WW模式显示了痴呆症的危险比率 (HR) 为0.68,帕金森症的危险比率为0.47 (在≥50%的MVPA值时).
• 即使在较高的值 (≥75% MVPA) 中,WW模式也保持了对痴呆症 (HR:0.61) 和帕金森症 (HR:0.22) 的显著风险降低.

结论:

• 建议将MVPA集中到每周1-2天 (WW模式) 与NDD的发病率较低有关.
• 这种WW模式显示,神经保护的益处与定期体力活动的分布相比较.
• 这一发现支持了公共卫生信息,即无论频率如何,积累足够的MVPA对大脑健康有益.