自然行走能改变你的大脑吗? 在森林里呆了一个小时后,研究海马区大脑的可塑性

Sonja Sudimac1, Simone Kühn2

  • 1Max Planck Institute for Human Development, Center for Environmental Neuroscience, Lentzeallee 94, 14195, Berlin, Germany.

Environmental research
|August 18, 2024
PubMed
概括

在大自然中散步一小时会增加大脑中的脑膜体积,这可能有利于心理健康. 城市步行没有显示这种效果,这表明自然是自然的.