身体活动干预对中国农村老年人体重变化的影响:一个集群随机对照试验

科学领域:

• 老年学是一门学科.
• 公共卫生 公共卫生
• 运动科学 运动科学

背景情况:

• 关于身体活动对低收入和中等收入国家的体重变化影响的证据有限,特别是中国.
• 中国的肥胖模式和生活方式因素与西方国家有很大不同,需要具体的研究.
• 这项研究通过检查中国老年人身体活动干预措施来解决这一差距.

研究的目的:

• 评估体育活动干预措施对中国老年人体重变化的影响.
• 提供来自低收入和中等收入国家背景的可靠证据.
• 评估干预对不同重量级的影响.

主要方法:

• 一个集群随机对照试验,涉及中国8个村庄的508名老年人.
• 基于社会生态模型 (个人,人际,社区层面) 的8周体育活动干预.
• 在24个月的随访期间,使用Tanita BC-601分析仪天平测量体重变化.

主要成果:

• 干预组在24个月后与对照组相比,经历了1.78%的显著平均体重减轻.
• 在干预组中,超重/肥胖 (-1.94%) 和体重不足/健康体重 (-1.45%) 的参与者均观察到显著的体重减轻.
• 该干预表明,对体重变化有统计学上显著的积极影响 (p < 0.001).

结论:

• 身体活动干预措施在促进中国农村老年人减肥方面有效.
• 这些干预措施是可行的和有益的,特别是对于超重/肥胖或80岁以下的老年人来说.
• 这些发现支持在类似人群中实施体重管理的体育活动计划.