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Updated: Jun 15, 2025
02:43
Importance of Jumping Ability in Handball Throwing Speed and Accuracy
Published on: April 4, 2025
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女运动员的方向变化表现及其与反向运动-跳跃高度和阶段特定表现有关的缺陷
Naoyuki Yamashita1, Daisuke Sato2, Takaaki Mishima3
1Faculty of Arts and Sciences, Kyoto Institute of Technology, Kyoto, Japan.
International journal of sports physiology and performance
|August 27, 2024
概括
提高反运动跳跃 (CMJ) 高度和力生产可以提高方向变化 (COD) 性能. 运动员应专注于CMJ技术和爆炸力,以提高灵活性和减少COD缺陷.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 生物力学 生物力学
- 竞技表现运动员的表现
背景情况:
- 亲敏捷性表现与线性冲刺和跳跃能力有关.
- 相关性不证实因果关系,需要对潜在因素进行调查.
研究的目的:
- 确定改变方向 (COD) 性能和COD缺陷 (COD-D) 之间的关系.
- 用线性冲刺和反运动跳跃 (CMJ) 度量来识别COD和COD-D的预测因素.
- 使用多个阶段线性回归模型进行分析.
主要方法:
- 42名女大学间运动员参加了比赛.
- 测量了10米和20米线性冲刺时间,pro-agility时间,COD-D,CMJ高度和CMJ相位特定力产生.
- 应用渐进线性回归分析以确定COD和COD-D的预测因素.
主要成果:
- CMJ高度预测了10米的亲敏捷性表现 (R2 = .234).
- 修改反应强度指数和较低的CMJ质心深度预测了20米的亲敏捷性表现 (R2 = .330).
- 在CMJ同心相期间的力量发展速度预测了10米和20米距离的COD-D (R2 = .183和.237).
结论:
- 改善CMJ高度对于提高pro-agility性能至关重要.
- 运动员可以通过增加CMJ深度和异常制动后即时力生产来改善COD.
- 针对特定的CMJ阶段和力特征可以优化COD并减少COD-D.
