老年人参与网络和移动基础的体育活动干预措施的看法和经验:系统性审查和定性元合成

科学领域:

• 老年学是一门学科.
• 数字健康数字健康
• 行为科学 行为科学

背景情况:

• 基于网络和移动的干预措施对老年人的身体和心理健康有希望.
• 在这些数字健康计划中,参与和遵守仍然是重大挑战.

研究的目的:

• 综合有关影响老年人参与数字体育活动干预措施的因素的定性发现.
• 确定改善干预设计和有效性的关键主题.

主要方法:

• 使用大聚合方法进行定性审查.
• 在五个数据库中搜索到2023年11月.
• 以COM-B (能力,机会,动机和行为) 模型为指导的数据合成.

主要成果:

• 16个子主题出现,在COM-B模型中分类.
• 关键主题包括用户友好的设计,融入日常生活,社会支持和个性化内容.
• 数字素养,可访问性和感知到的健康益处等因素也起着至关重要的作用.

结论:

• 数字干预可以激发老年人的身体活动.
• 重要的修改包括适合年龄的界面,量身定制的行为策略和整合家庭支持.
• 优化这些元素是提高参与度和坚持度的关键.