不同强度的有氧运动对小鼠关节软骨的影响

Chunxiao He1, Toshiya Tsubaki1, Shota Inoue1

  • 11Department of Rehabilitation Science, Graduate School of Health Sciences, Kobe University, Kobe, Japan.

Physiology international
|September 2, 2024
PubMed
概括

低强度有氧运动通过减少代谢标记物来促进软骨健康. 高强度的运动可能会破坏软骨的平衡,强调了平衡运动对关节健康的必要性.

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