绝经后骨对间歇步行训练的反应增加取决于基线骨矿物质密度

科学领域:

• 运动生理学 运动生理学
• 骨健康 骨健康 骨健康
• 老年学是一门学科.

背景情况:

• 骨质疏松症是绝经后妇女的一个重大问题.
• 绝经后,骨矿物质密度 (BMD) 自然会下降.
• 间歇步行训练 (IWT) 是对骨健康的潜在干预措施.

研究的目的:

• 调查基线骨矿物质密度 (BMD) 是否影响绝经后妇女间歇步行训练 (IWT) 的有效性.
• 为了确定基线BMD与IWT后的BMD变化之间的关系.

主要方法:

• 234名绝经后妇女 (64±5岁) 没有服用骨质疏松症药物参加了为期5个月的内输液治疗计划.
• IWT涉及交替快速 (≥70%的峰值有氧能力) 和缓慢 (≈40%) 每步3分钟,每天≥5次,每周≥4天.
• 在干预前后使用双能X射线吸收计 (DXA) 测量腰椎,大腿和全部的骨矿物质密度 (BMD).

主要成果:

• 基线BMD是所有测量骨部位的BMD增加的重要决定因素.
• 在IWT的反应中,BMD的增加在具有较低基线BMD的女性中更大.
• 基线 BMD 较低的女性显示显著增加 (LS:1.8%,FN:1.0%),而基线 BMD 较高的女性显示没有显著变化.

结论:

• 间歇步行训练 (IWT) 是一种安全有效的干预措施,用于改善绝经后妇女的骨矿物质密度 (BMD).
• 在基线较低的BMD患者中,IWT对BMD的积极影响更为明显.
• IWT为绝经后妇女的骨健康管理提供了一个有希望的,低副作用的策略.