实施改变对有氧和力量炼的行为:一项随机的第一阶段研究的结果,确定了多发性硬化症患者在线炼计划的安全性,可行性和消费者评估
I Kaur1, S L Baynton1, S Teo1
1School of Allied Health (Exercise Science), Murdoch University, Murdoch, WA, Australia.
Contemporary clinical trials
|September 12, 2024
概括
对于患有多发性硬化症 (MS) 的人来说,在线炼计划是可行的和安全的. 这种干预可以改善轻度至中度多发性硬化症患者的长期运动行为.
科学领域:
- 神经学 神经学
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 运动科学 运动科学
背景情况:
- 许多患有多发性硬化症 (MS) 的人不符合推的运动指南.
- 这项研究评估了MS患者在线运动干预措施.
研究的目的:
- 确定MS患者在线运动干预的可行性,安全性,可接受性和适当性.
- 该干预旨在满足当前的运动建议,并纳入行为改变原则.
主要方法:
- 72名患有轻度至中度多发性硬化症的参与者被随机分为控制,通用运动 (GE) 或高级运动 (AE) 组.
- GE和AE组接受了为期四个月的在线监督,基于行为变化理论的运动计划.
- 对体力活动和可行性结果的评估发生在基线,4,5和11个月.
主要成果:
- 72名参与者被随机分配,在干预结束时保留了74%,在6个月的随访后保留了61%.
- 坚持率为GE的73%,AE的38%.
- 而GE组的身体活动略有改善 (d = -0.23).
结论:
- 一个在线炼计划与行为干预是可行的,可接受的,适当的,安全的,对于轻度到中度的个人MS.
- 这种方法可能会在提高运动行为方面表现出长期的有效性.
更多相关视频
12:59Improving Strength, Power, Muscle Aerobic Capacity, and Glucose Tolerance through Short-term Progressive Strength Training Among Elderly People
Published on: July 5, 2017
12.6K
06:13Author Spotlight: Exploring the Impact of Reduced Resistance Exercise Volume on Metabolic Health
Published on: December 1, 2023
1.1K
