评估职业橄球运动员季前工作量变化,通过比较基于比赛位置的三种急性:慢性工作量比率模型
Xiangyu Ren1,2,3, Simon Boisbluche4, Kilian Philippe5
1Sino-French Joint Research Center of Sport Science, Key Laboratory of Adolescent Health Assessment and Exercise Intervention of Ministry of Education, College of Physical Education and Health, East China Normal University, 200241, Shanghai, China.
Heliyon
|September 17, 2024
概括
橄球联盟球员的工作量因位置而异,其中9号球员和三线球员的要求更高. 三种急性:慢性工作负载比率 (ACWR) 方法在评估培训负载时同样有效.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 生物力学 生物力学
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 了解职业橄球联盟球员的工作量对于预防伤害和优化表现至关重要.
- 急性:慢性工作负载比 (ACWR) 是一个关键指标,但存在各种计算方法.
- 球员的位置显著影响身体需求和训练要求.
研究的目的:
- 分析职业橄球联盟季前赛期间球员职位之间的工作负载差异.
- 为了比较三种不同的ACWR计算方法的有效性.
- 为特定职位的培训策略提供信息.
主要方法:
- 57名职业橄球联盟球员被按位置分类 (紧紧的五,第三排,第九号,中心,第三线防守).
- 全球定位系统 (GPS) 数据被用于量化工作负载指标.
- 使用了三种ACWR计算方法:合滚动平均线 (RA),未合的RA和指数加权移动平均线.
主要成果:
- 九号表现出更大的距离覆盖和更高的球员负载比紧密的五号和第三线防守球员.
- 第三线运动员在多项高强度测量 (加速,减速,高速跑步,超高速跑步,冲刺跑步) 中表现出最高的工作负载.
- 中心球员的ACWR值明显高于使用合RA方法的紧五名和三排球员.
- 在比较ACWR方法时,在某些情况下,差异在统计学上是显著的,但效果大小小小,表明效果可比.
结论:
- 培训计划应根据橄球联盟中不同球员职位的具体身体需求量身定制.
- 三种研究的ACWR计算方法可以被认为是同样有效的评估工作负载在这个人群.
- 进一步的研究可以探索这些工作负载变化对球员表现和受伤风险的长期影响.
