一个新的伤害预防计划"FUNBALL"提高了年轻足球 (足球) 球员的认知表现:一个集群随机对照试验
Rina Meha1, Rilind Obërtinca2, Karen Aus der Fünten3
1Institute of Sports and Preventive Medicine, Saarland University, Saarbrücken, Germany; Faculty of Social and Psychological Sciences, Heimerer College, Prishtina, Kosovo.
Psychology of sport and exercise
|September 21, 2024
概括
FUNBALL伤害预防计划改善了年轻足球运动员的认知功能. 这个程序通过苛刻的练习来增强工作记忆,注意力和执行功能.
科学领域:
- 体育科学 运动科学 运动科学
- 神经科学是一个神经科学.
- 儿科医学 儿科医学
背景情况:
- 青少年足球运动员面临受伤风险.
- 体育运动中的认知需求会影响表现和受伤.
- 现有的伤害预防计划可能无法解决认知增强问题.
研究的目的:
- 评估FUNBALL伤害预防计划对年轻足球运动员认知表现的影响.
- 为了确定高认知需求的运动是否能改善运动员的认知功能.
- 评估特定认知领域的变化,包括记忆,注意力和执行功能.
主要方法:
- 1253名青少年足球运动员 (13-19岁) 被随机分配到干预 (FUNBALL计划) 和对照组.
- 干预组进行了FUNBALL运动,每周两次,持续9个月.
- 在赛季前后评估认知表现,使用Cogstate®简要电池.
主要成果:
- 与对照组相比,FUNBALL干预组在所有认知测试中显示出明显更大的改善.
- 在工作记忆,视觉学习,视觉运动控制,注意力,精神运动功能,记忆和执行功能方面观察到改善.
- FUNBALL计划对年轻运动员的认知表现产生了积极的影响.
结论:
- 基于运动的FUNBALL伤害预防计划可以提高年轻足球运动员的认知表现.
- 将认知挑战纳入伤害预防培训可以产生更广泛的发展效益.
- 建议进行进一步的研究,以探索活跃的对照组和对游戏中的表现的影响.
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