亚麻对更年期前症状的影响:来自单盲,随机,安慰剂控制研究的发现

科学领域:

• 营养科学 营养科学
• 内分泌学 在内分泌学.
• 妇女健康 妇女健康

背景情况:

• 亚麻含有植物性雌激素,其结构类似于内源性雌激素.
• 这些化合物可能会积极影响荷尔蒙效应和慢性疾病.
• 绝经前期是一个过渡阶段,其特点是荷尔蒙波动和相关症状.

研究的目的:

• 评估亚麻补充剂对经更年期综合征症状的影响.
• 为了评估血清多代谢产物,肠道醇 (ED) 和肠乳 (EL) 的变化.

主要方法:

• 一个单盲随机的安慰剂受控试验,包括145名绝经前妇女.
• 干预组每天接受10g麻粉三个月;安慰剂组接受烤小麦面粉.
• 使用库珀曼指数 (KI),更年期评分表 (MRS) 和MENQOL问卷进行评估的更年期症状. 血清ED和EL水平通过HPLC测量.

主要成果:

• 与安慰剂相比,亚麻小组的KI (-47.25%),MRS (-54.05%) 和 MENQOL (-50.39%) 分数显著降低.
• 血清内肠二醇 (ED) 在亚麻组增加了2.81倍,内肠乳 (EL) 在亚麻组增加了8.55倍.
• 安慰剂组在症状评分和代谢物水平上显示出极小的变化.

结论:

• 三个月的亚麻补充剂显著减少了绝经前期症状.
• 亚麻摄入量显著增加了血清ED和EL水平.
• 亚麻显示出作为一种自然干预来改善绝经前期症状的潜力.