在肥胖儿童的多学科生活方式干预中添加高强度间歇训练的可行性和有效性 - 一个随机对照试验
Charlotte Nørkjær Eggertsen1,2,3, Ryan Godsk Larsen4, Kirsten Duch5
1Department of Pediatrics and Adolescent Medicine, Aalborg University Hospital, Aalborg, Denmark. c.eggertsen@rn.dk.
International journal of obesity (2005)
|October 10, 2024
概括
将高强度间歇训练 (HIIT) 添加到儿童肥胖的生活方式干预措施中没有改善BMI z-score. 虽然HIIT最初提高了生活质量,但随着时间的推移,它减少了,尽管它改善了对生活方式计划的坚持.
科学领域:
- 儿科 儿科 儿科
- 运动生理学 运动生理学
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 丹麦的儿童肥胖干预措施往往缺乏结构化的运动.
- 研究人员将高强度间歇训练 (HIIT) 作为多学科生活方式干预措施的补充.
- 这项研究旨在评估HIIT对BMIz-score,腰围,血压和与健康相关的生活质量 (HRQOL) 的影响.
研究的目的:
- 为了评估为肥胖儿童增加12个月的多学科生活方式干预12周HIIT计划的有效性.
- 为了确定BMI z-score,腰围,血压和HRQOL的影响.
主要方法:
- 一项随机对照试验,涉及173名肥胖儿童和青少年.
- 干预组接受了为期12个月的生活方式干预,再加上12周的HIIT计划 (每周3次).
- 对照组仅接受了12个月的生活方式干预.
主要成果:
- 3个月或12个月后,HIIT和对照组之间的BMIz-score变化没有显著差异.
- 3个月后,HIIT组显示HRQOL有所改善,但在12个月后下降.
- 实施HIIT是可行的,降低了学率,改善了对生活方式干预的坚持.
结论:
- 将HIIT添加到生活方式干预措施中没有改善肥胖儿童的BMIz分数.
- HIIT显示了短期的HRQOL益处,但长期的损害.
- HIIT是对生活方式干预的可行的补充,可能会增强坚持.
