Tamao Naito1, Riki Tanaka2, Miyuki Kuroiwa1

  • 1Department of Sports Medicine for Health Promotion, Tokyo Medical University, Tokyo, Japan.

概括

阻力训练 (RT) 可能会影响棕色脂肪组织 (BAT) 密度,显示出BAT密度增加的趋势,骨肌肉质量和发热量增加,尽管不显著. 需要进一步的研究来确认RT.