在初级医疗保健中减肥维护:一个随机对照试验

科学领域:

• 营养科学 营养科学
• 公共卫生 公共卫生
• 行为医学是一种行为医学.

背景情况:

• 临床上有意义的减肥 (≥5%) 很难长期维持.
• 包括饮食改变在内的生活方式干预对于体重管理至关重要.
• 初级医疗保健机构为肥胖干预提供了机会.

研究的目的:

• 评估在水果和蔬菜 (FV) 消费促进干预后的长期 (12 和 36 个月) 减肥维护.
• 在初级医疗保健环境中,比较干预组 (IG) 和对照组 (CG) 之间的体重变化.

主要方法:

• 随机对照试验,267名参与者实现了初始减肥.
• 干预包括指导体育炼和集体FV消费促进活动.
• 体重在基线,干预后,12个月和36个月被评估;使用了经过纠正的自我报告体重的电话采访.

主要成果:

• 两组都恢复了体重:CG +4.2公斤 (12米) 和 +4.6公斤 (36米);IG +3.6公斤 (12米) 和 +3.8公斤 (36米).
• 营养干预表明,在36个月后,营养干预对减肥维持有显著影响 (M2,P=0.033).
• 尽管重量恢复,干预组的长期体重维持比对照组更好.

结论:

• 促进水果和蔬菜的消费对于持续的体重管理至关重要.
• 初级保健中的营养干预可以支持长期的减肥维护.
• 持续专注于饮食策略对于防止体重恢复至关重要.