一项关于可穿戴设备使用0.75 Hz跨电刺激对睡眠开始失眠的影响的随机研究

科学领域:

• 神经科学是一个神经科学.
• 睡眠医学 睡眠医学
• 医疗器械 医疗器械

背景情况:

• 睡眠开始失眠的特点是睡眠过渡期间脑前部活动变化减弱.
• 目前对失眠的治疗方法有局限性,需要新的治疗方法.

研究的目的:

• 调查低频短期重复性跨电刺激 (SDR-tES) 对治疗睡眠失眠的疗效.
• 为了比较0.75Hz SDR-tES与25Hz主动控制对睡眠开始延迟 (SOL) 的影响.

主要方法:

• 一个可穿戴设备在睡前提供了30分钟的SDR-tES会话.
• 参与者接受了0.75Hz和25Hz的刺激在一个主体内设计.
• 使用客观和主观工具测量睡眠开始延迟 (SOL) 和失眠症状.

主要成果:

• 与基线相比,0.75Hz SDR-tES显著减少了53%的SOL,超过了25Hz刺激 (30%的减少).
• 与25Hz控制组不同,在0.75Hz刺激时没有观察到顺序效应,这表明后者具有安慰剂效应.
• 减少SOL与基线严重程度成正比,变化与正面EEG连贯性相关,表明潜在的机制.

结论:

• 0.75Hz SDR-tES是一种安全有效的新型治疗睡眠失眠的方法.
• 这种在家进行的治疗方法的疗效与已知药物治疗和CBT等治疗方法相美.
• 这些发现表明SDR-tES是改善睡眠开始的有希望的非药物干预措施.