对适应的远程行为激活来增加患有抑郁症的人体活动的试点评估:单臂试点研究

科学领域:

• 行为医学是一种行为医学.
• 临床心理学 临床心理学
• 公共卫生 公共卫生

背景情况:

• 身体活动干预措施有望改善抑郁症患者的心理健康.
• 需要实用和可接受的策略来将体育活动纳入现实世界的抑郁症治疗中.
• 这项研究解决了对抑郁症的可行体育活动干预措施的需求.

研究的目的:

• 评估手动行为激活干预的可行性和可接受性.
• 这项干预旨在增加患有抑郁症的成年人的体力活动 (PHQ-9分数≥10).
• 评估对身体活动和抑郁症状的初步疗效.

主要方法:

• 一项单臂试点研究使用了10周的8次远程治疗课程.
• 通过选,招生,坚持,数据可用性和可信度来衡量可行性.
• 通过调查,重点小组和采访来评估可接受性.

主要成果:

• 可行性指标通常超过目标,尽管Fitbit磨损和选率存在小问题,但入学率很高.
• 参与者发现远程治疗会话很方便,并报告了感知到的好处.
• 抑郁症状 (PHQ-9) 显著改善 (16.8至10.1,d=1.13),自我报告中度至强度体力活动 (MVPA) 增加 (22.0至36.67分/周,d=0.58).
• 通过Fitbit测量的身体活动显示出最小的变化 (每日步骤5543到6177,d=0.14;MVP 21.23到19.22分钟/周,d=0.06).

结论:

• 基于远程治疗的行为激活干预对患有抑郁症的人来说是可行的和可以接受的.
• 初步发现表明,这种干预措施可以有效地减少抑郁症状,并增强自我报告的身体活动.
• 需要使用更大的样本大小进行进一步的研究来证实有效性.