我的悲伤应用程序为悲伤的父母的长期悲伤:一个随机的等候名单受控试验
Josefin Sveen1,2, Maarten C Eisma3, Paul A Boelen4,5
1Centre for Crisis Psychology, University of Bergen, Bergen, Norway.
Cognitive behaviour therapy
|November 14, 2024
概括
我的悲伤应用程序适度改善了丧亲父母的心理健康,减少了长时间的悲伤和创伤后压力症状. 虽然可访问和低成本,但一些用户报告了负面的情绪体验.
科学领域:
- 心理学 心理学 心理学
- 心理健康技术 心理健康技术
- 悲伤和丧失的研究研究
背景情况:
- 悲伤的成年人,特别是父母,面临着长期悲伤障碍,抑郁症和PTSD的风险增加.
- 认知行为疗法 (CBT) 是有效的后损失心理健康问题.
- 移动应用程序为悲伤提供了潜在的成本效益高的自我帮助方法,但需要进行有效性研究.
研究的目的:
- 评估基于CBT的My Grief移动应用程序的短期有效性.
- 为了评估应用程序对丧亲父母心理健康症状的影响.
主要方法:
- 一项随机对照试验 (NCT04552717) 涉及248名丧亲父母.
- 参与者被分配到我的悲伤应用程序 (n=126) 或等候名单控制 (n=122).
- 在基线和干预后评估了持续的悲伤,PTSD,抑郁症,负面的悲伤认知,反和避免.
主要成果:
- 与对照组相比,干预组在长期悲伤,PTSD症状和负面认知方面表现出更大的减少.
- 这些改进的效果大小很小.
- 15名用户报告了不良影响,例如应用程序引发了痛苦的记忆.
结论:
- 我的悲伤应用程序在改善丧亲父母的心理健康结果方面表现出适度的有效性.
- 它的可访问性和低成本使它成为长期悲伤干预的宝贵补充.
- 进一步的研究可能会探索对数字悲伤干预措施的负面情绪反应的管理.
