女性步道跑者受伤的发生率,严重程度和危险因素 - 一项追溯的横截面研究
Morven Goodrum1, Carel Viljoen2, Kelly Kaulback1
1Faculty of Sport, Technology and Health Sciences, St Mary's University, London, UK.
概括
女步道跑者经常遭受下肢伤害,特别是肌病. 较高的受伤率与较长的非赛道跑步相相关,这表明需要有针对性的预防策略.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 运动生理学 运动生理学
- 生物力学 生物力学
背景情况:
- 步道跑是一种不断发展的运动,具有独特的受伤风险.
- 了解女性步道跑者的受伤模式对于开发有针对性的干预措施至关重要.
研究的目的:
- 为了确定女性步道跑者受伤的发生率,严重程度和性质.
- 调查训练变量作为这些伤害的潜在风险因素.
主要方法:
- 通过使用在线问卷进行了一项横截面的回顾性队列研究.
- 从62名女性步道跑者那里收集了有关过去12个月训练习惯和受伤史的数据.
主要成果:
- 伤害发生率为每1000小时14.3,下肢是受伤最严重的区域 (63.4%).
- 肌病是最常见的损伤 (25.2%),其次是脚,膝盖和下腿问题.
- 更多的受伤显示出与非轨道跑步会话的更长时间存在弱相关性 (p=0.017).
结论:
- 这些发现可以为女性步道跑者未来的伤害预防和治疗策略提供信息.
- 建议进行前性的纵向数据收集,以更深入地了解损伤机制.
