腿压协调训练对慢性脚不稳定个体的脚摆动的直接影响:一项随机对照试验

科学领域:

• 生物力学 生物力学
• 运动医学 运动医学
• 康复科学 康复科学 康复科学

背景情况:

• 慢性脚不稳定 (CAI) 是一种普遍影响关节稳定性和自觉的疾病.
• 脚摆动,这是不稳定的关键指标,会影响功能表现,增加再次受伤的风险.
• 目前的康复策略往往侧重于加强,不太重视动态关节控制.

研究的目的:

• 调查腿压协调训练对CAI患者脚摆动的直接影响.
• 为了比较协调训练与传统的腿压训练对改善脚稳定的有效性.
• 评估协调培训对关节动力学和自身感应的次要措施的影响.

主要方法:

• 进行了一项随机对照试验,参与者被诊断为CAI.
• 参与者被分配到协调训练 (CT) 组或执行定期腿部按压练习的控制 (CON) 组.
• 主要结果是Y平衡测试 (YBT) 期间脚关节的平均角度冲动成本;次要结果包括关节角度,触及距离和自感.

主要成果:

• 在YBT中发现了足平均角度冲动成本的显著组对周期相互作用,特别是在前后和中后达到任务中.
• 与干预前相比,CT组在干预后的脚平均角性冲动成本显著降低.
• 在CT组内,在特定的脚和部关节运动和脚亲感方面也注意到了改善.

结论:

• 腿按压协调训练有效地,立即减少长期脚不稳定的个体的脚摇摆.
• 这种训练模式增强了动态脚关节控制,表明其作为CAI康复的有价值组成部分的潜力.
• 协调培训提供了一个有希望的,有针对性的方法来提高功能稳定性,并可能降低反复出现脚伤害的风险.