生物反和神经反干预对100名顶级女国际象棋运动员的心理生理学和绩效影响
Juan Pedro Fuentes-García1,2, Santos Villafaina2,3
1Grupo de Investigación Análisis Didáctico y Comportamental del Deporte (ADICODE), Departamento de Didáctica de la Expresión Musical, Plástica y Corporal, Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad de Extremadura, Avenida de la Universidad s/n, 10003 Cáceres, Spain.
Behavioral sciences (Basel, Switzerland)
|November 27, 2024
概括
神经反和生物反训练通过增强心率变化和减少焦虑来改善国际象棋运动员的表现. 这种综合方法显示出优化精英运动员认知功能的前景.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 认知心理学 认知心理学
背景情况:
- 以前的研究表明,神经反和生物反可以增强压力管理,自我控制和注意力和记忆等认知功能.
- 众所周知,感官运动节奏刺激 (12-15 Hz) 可以改善认知表现.
- 之前没有研究专门研究这些干预措施在国际象棋玩家的领域.
研究的目的:
- 研究神经反和生物反训练对高级国际象棋运动员的表现的影响.
- 评估国际象棋相关任务期间生理和认知标记的变化.
主要方法:
- 一个涉及国际象棋女大师/国际大师 (ELO>2350) 的案例研究.
- 14次综合神经反和生物反,针对呼吸,感觉运动节奏 (Cz,12-15 Hz),皮肤导电,温度和心率变化.
- 将训练与特定的象棋任务 (问题,15+10游戏,拼图冲击) 整合在一起.
主要成果:
- 在特定和非特定的国际象棋任务中观察到心率变化的增强.
- 感官运动节奏功率表现出依赖任务的变化 (象棋问题下降,计时游戏增加).
- 在干预后报告了国际象棋表现的显著改善和焦虑水平的降低.
结论:
- 结合神经反和生物反训练,以及国际象棋练习,可以提高国际象棋运动员的表现.
- 这些技术可能提供一种可行的方法来优化精英国际象棋运动员的生理和认知状态.
- 需要进一步的研究来探索这些干预措施在竞技国际象棋中的更广泛适用性和机制.
