预防认知障碍和残疾的希腊干预老年病学研究 (GINGER) 的体力活动组成部分:协议开发和可行性研究

科学领域:

• 老年医学 老年医学
• 神经学 神经学
• 预防性健康 预防性健康

背景情况:

• 主观认知衰退 (SCD) 会增加痴呆症的风险.
• 建议对认知健康进行多元生活方式干预.
• 预防认知障碍和残疾的希腊干预老年医疗倡议 (GINGER) 是一个多元干预计划.

研究的目的:

• 介绍为GINGER研究开发的练习方案.
• 探索SCD患者的运动方案的可行性.
• 评估运动干预的可接受性,适用性,坚持性,满意度和可靠性.

主要方法:

• 开发了一个为期6个月的炼方案,包括有氧,强化,平衡和双任务炼,适用于55岁以上的SCD患者.
• 干预措施每周3次通过监督的小组会议 (面对面和在线) 和家庭会议进行.
• 通过坚持措施 (运动日记,运动坚持评分表) 和满意度 (患者满意度问卷) 评估可行性,以及身体结果措施.

主要成果:

• 运动方案可靠地交付给了13名SCD参与者 (ICCs = 0.62-0.99).
• 在平衡,有氧能力和力量等身体结果中观察到显著的改善.
• 运动干预报告了高的坚持率和用户满意度.

结论:

• 开发的炼方案是可行的,可接受的,适用和可靠的,对于患有SCD的人来说.
• 该协议显示了用户积极参与,并改善了物理参数.
• 这种经过验证的运动干预措施被整合到GINGER研究中,以增强认知功能.