基于游戏的远程运动计划,以改善虚弱老年人的身体功能:可行性随机对照试验

科学领域:

• 老年学是一门学科.
• 康复科学 康复科学 康复科学
• 数字健康数字健康

背景情况:

• 老年人的虚弱与体力活动减少,跌倒风险增加和加快衰老有关.
• 一个基于游戏的新型认知运动 (CogXergaming) 远程练习协议是为未成年老年人开发的.
• 这种干预旨在减轻不良健康结果并改善生活质量.

研究的目的:

• 测试CogXergaming远程医疗协议的初步可行性和有效性.
• 为了评估CogXergaming对未成熟的老年人身体功能的影响.

主要方法:

• 一项试点随机对照试验将社区居住的,未成年老年人分配给CogXergaming或对照组 (平衡问题).
• 在CogXergaming组进行了6周的监督,基于游戏的远程练习 (每周3次).
• 使用平衡,自我效能,步态,力量和耐力测试来衡量有效性.

主要成果:

• 两组都表现出很高的坚持,CogXergaming中的83%和对照组中的88%完成了干预.
• 与对照组相比,CogXergaming组在动态平衡,步行功能和肌肉力量方面表现出显著的改善.
• 对于这些措施,对照组没有观察到任何显著的变化.

结论:

• "CogXergaming"是一个可行的,适用于早衰老人的干预措施.
• 基于游戏的远程练习协议显示,在这个人群中改善身体功能是有前途的.
• 需要进一步的研究来证实CogXergaming培训的有效性.