评估一个为期14周的部强化方案,用于评估与头部和部创伤相关的神经肌肉指标
Lindsey Harn Schroeder1, Margaret C Tyndall1, Alexander Thomas McDaniel1
1University of North Carolina Wilmington, United States.
Sports medicine and health science
|December 9, 2024
概括
使用新型设备进行的部强化炼显著改善了同度部强度和力量发展速度 (RFD). 这可能有助于减少运动员和临床患者的创伤性脑损伤 (TBI).
科学领域:
- 生物力学 生物力学
- 运动医学 运动医学
- 神经学 神经学
背景情况:
- 创伤性脑损伤 (TBI) 是体育和日常生活中的一个重要问题.
- 增加部强度的假设是为了减轻TBI的严重程度.
- 目前用于部增强的方法可能有局限性.
研究的目的:
- 评估一种新的部强化装置和协议.
- 为了评估对等距部强度的影响.
- 测量力量发展速度 (RFD) 的变化.
主要方法:
- 一个为期14周的训练计划,使用一种新的部强化装置.
- 参与者在训练中使用了自己生成的中心推力.
- 线性混合模型分析了训练前和训练后的测量.
主要成果:
- 在子宫延伸和左侧曲方面观察到异比部强度的显著增加.
- 力量发展速度 (RFD) 显著增加 (4.3x顺时针方向,5.9x逆时针方向).
- 这种新型设备在增强部强度和RFD方面被证明是有效的.
结论:
- 部强化方案有效提高了同位体强度和RFD.
- 这种方法显示了减少TBI发病率的潜力.
- 这些发现适用于力量训练计划和临床康复.


