由可穿戴运动带传感器捕获的渐进和不对称的死载荷

科学领域:

• 生物力学 生物力学
• 运动科学 运动科学 运动科学
• 可穿戴技术可穿戴技术

背景情况:

• 举重训练,包括死式举重,增强力量和耐力,但可能会因不良状态而受伤.
• 不对称的肌肉发育和训练高原可能是不适当的死技术的结果.
• 对提升形式的客观监测对于预防伤害和性能优化至关重要.

研究的目的:

• 为了验证可穿戴皮肤应变传感器Motion Tape (MT) 的有效性,用于监测死运动期间的姿势.
• 评估MT在检测肌肉参与模式和不对称性的能力.
• 为了确定MT是否可以根据死提重负载量化不同的力度水平.

主要方法:

• 两对运动带传感器被贴在骨盆上,特别是在后部上部下脊柱上.
• 传感器在执行死练习时记录了肌肉参与数据.
• 数据分析的重点是确定肌肉激活和不对称的模式.

主要成果:

• 运动带 (MT) 系统成功地识别了死重复过程中肌肉参与中的不对称性.
• 传感器证明了能够量化不同水平的肌肉努力的能力.
• 初步结果证实了MT在实时形式反方面的潜力.

结论:

• 运动磁带 (MT) 是一种可行的工具,用于监测死时的姿势和肌肉参与.
• 该技术可以检测到关键的形状偏差,例如肌肉不对称.
• MT提供了一种有前途的方法来提高举重训练的安全性和有效性.