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Updated: Jun 4, 2025
07:09
Virtual Reality Experiments with Physiological Measures
Published on: August 29, 2018
12.7K
与虚拟现实一起炼的急性心理和生理益处
Bradley Barbour1,2, Lucy Sefton3, Richard M Bruce3
1Department of Psychology, Institute of Psychiatry, Psychology & Neuroscience, King's College London, London, United Kingdom.
PloS one
|December 18, 2024
概括
与基于屏幕的炼相比,沉浸式虚拟现实 (VR) 炼带来了更大的强度,乐趣和积极的感觉. 虚拟现实可能是一种更有效的游戏选择,可以增强身体和心理健康的益处.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 人与计算机的互动.
- 运动科学 运动科学
背景情况:
- 虚拟现实 (VR) 提供沉浸式游戏化炼,可能改善健康结果.
- 没有研究直接将沉浸式VR运动与相当于2D屏幕的刺激进行了比较.
- 实践游戏研究缺乏沉浸式与非沉浸式格式的直接比较.
研究的目的:
- 为了比较沉浸式VR练习与匹配的基于屏幕的练习的急性生理和心理影响.
- 评估VR和基于屏幕的炼之间的运动强度,享受和影响的差异.
- 评估沉浸式VR作为增强型游戏平台的潜力.
主要方法:
- 17名健康的成年人完成了为期12分钟的VR拳击炼 (FitXRTM) 和相应的基于屏幕的会议.
- 持续监测生理数据 (心率,代谢指标).
- 心理反应 (感知到的炼,享受,影响) 在运动后被评估.
主要成果:
- 在沉浸式VR期间,参与者进行了更高强度的运动 (%VO2max) (p = 0.044).
- 沉浸式虚拟现实带来了显著更高的享受 (p<0.05) 和积极的影响 (p = 0.003).
- 在沉浸式VR练习后,负面影响较低 (p = 0.045).
结论:
- 沉浸式VR练习可能会比以屏幕为基础的同等体验带来更大的生理和心理益处.
- 虚拟现实运动游戏可以成为促进运动的更有效,更有吸引力的替代方案.
- 需要进一步的研究来确定驱动这些增强效应的特定VR元素.
