力量代理解释平衡任务的表现,靠近高峰高度的速度在年轻的杂技体操运动员
Ignacio Gómez-Dolader1, Alejandro Martínez-Cruces1, Pureza Leal-Del-Ojo2
1Physical Performance & Sports Research Center, Universidad Pablo de Olavide, Ctra. de Utrera, km. 1, 41013 Seville, Spain.
Journal of functional morphology and kinesiology
|December 27, 2024
概括
力量显著影响女体操运动员的平衡,但随着成熟,这种关系会发生变化. 考虑到峰值高度速度 (PHV) 的定制训练计划对于优化年轻运动员的平衡和表现至关重要.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 生物力学 生物力学
- 人类运动 人类运动
背景情况:
- 平衡对于杂技体操的表现至关重要,特别是在混合年龄组.
- 了解不同成熟阶段的力量平衡关系是个性化培训的关键.
研究的目的:
- 检查女性体操运动员的力量能力和平衡性能之间的关系.
- 为了比较身高速度 (PHV) 和PHV后阶段的体操运动员之间的这些关系.
主要方法:
- 涉及34名女体操运动员 (PHV前后和PHV后) 的横截面研究.
- 使用压力中心 (CoP) 和稳定时间 (TTS) 评估静态和主动平衡.
- 测量强度通过同位数的中腿拉力,手握,反运动跳跃 (CMJ) 和推起来测试.
主要成果:
- 最大同度强度和CMJ功率是静态平衡的关键预测因素,特别是在大约PHV组.
- 在成熟阶段,力量平衡关系在成熟阶段之间有显著差异.
- 特定的平衡任务 (静态与主动,站立与倒置) 受到强度参数的不同影响.
结论:
- 力量对平衡的影响在女体操运动员中取决于成熟阶段.
- 个性化培训计划应考虑这些发育差异,以提高平衡和绩效.
- 这凸显了针对年轻体操运动员在不同发育阶段进行量身定制干预的必要性.


