一项随机的,安慰剂控制的临床研究评估了促进头发生长的食补充剂
Jennifer Martin-Biggers1, Maria Elisa Barbosa Bueno de Campos2
1Dr. Martin-Biggers is with HUM Nutrition Inc., in Los Angeles, California.
The Journal of clinical and aesthetic dermatology
|January 6, 2025
概括
这项研究发现,每天补充口香糖可以显著改善头发密度和自我评估的头发质量,在女性的头发变薄. 没有报告任何不良事件,这表明一种安全的选择来增强头发的生长和外观.
科学领域:
- 营养科学 营养科学
- 皮肤病学 皮肤病学
- 三学是指三学的学科.
背景情况:
- 女人的头发变薄是一个常见的问题,经常引发对食补充剂的兴趣.
- 含有维生素,矿物质和植物成分的补充剂经常用于头发健康.
- 对头发质量的客观评估和自我感知是补充研究中的重要结果.
研究的目的:
- 为了评估一种糖补充剂改善头发生长,强度和感知质量的有效性和安全性.
- 评估维生素B,和植物对头发密度和拉伸强度的影响.
- 为了比较试验补充剂与安慰剂在女性发型变薄的效果.
主要方法:
- 一项随机的,安慰剂控制的研究,涉及65名年龄在18-60岁的健康女性,头发变薄.
- 参与者每天服用两种测试产品的或安慰剂,持续6个月.
- 使用光三相仪测量了头发的密度,并评估了头发的拉力强度. 一个自我评估问卷捕捉了人们对头发质量的感知结果.
主要成果:
- 与安慰剂组相比,试验组的头发密度显著增加 (10.1%), (p<0.001).
- 虽然试验组的头发强度有所改善,但两组之间的差异在统计学上并不显著.
- 在测试组中,自我报告的脱发,强度,破裂和亮度的改善显著高于测试组 (p<0.05).
结论:
- 每天补充测试的,显著提高了头发的密度.
- 补充剂导致自我报告的头发强度,脱落和整体外观的改善.
- 糖饮食补充剂表现出良好的安全性,没有报告任何不良事件.


