身体活动干预对超重和肥胖成年人执行功能的影响:系统性审查
María Elena Chávez-Hernández1, Lizbeth De La Torre2, Luis Miguel Rodríguez-Serrano1
1Facultad de Psicología, Universidad Anáhuac México, Universidad Anáhuac Avenue #46, Lomas Anáhuac, Huixquilucan 52786, Mexico.
身体活动干预措施有效地提高了成年人超重或肥胖的执行功能 (EF). 改善的EF还预测了对炼计划的更好的坚持和成功的减肥.
科学领域:
- 公共卫生 公共卫生
- 运动科学 运动科学
- 神经科学是一个神经科学.
背景情况:
- 超重和肥胖是全球重要的健康问题,与慢性疾病和心理健康挑战有关.
- 身体活动 (PA) 对终身健康至关重要,改善功能和心理能力,包括执行功能 (EF).
研究的目的:
- 系统地审查现有证据,体力活动对成年人超重或肥胖的执行功能的影响.
主要方法:
- 按照PRISMA指南进行系统审查,搜索PubMed,ScienceDirect和JSTOR.
- 包括七项研究,使用NIH质量评估工具评估偏见风险.
- 专注于超重和/或肥胖的成年人 (≥18岁).
主要成果:
- 急性,短期和长期的PA干预有效地改善了超重和肥胖成年人的抑制控制,工作记忆和处理速度.
- 执行职能显示出其作为一个预测措施的潜力,用于遵守PA计划和减肥成功.
结论:
- 运动和PA干预是超重和肥胖成年人体重管理和执行功能增强的有前途的治疗方法.
- 作为健康衰老的预测因素,执行职能需要进一步研究,考虑到终身选择和长期健康益处.
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