碳水化合物口水洗改善软球发射角度一致性:双盲交叉研究
Tzu-Yuan Hsu1, Meng-Hung Hsieh2, Yi-Jie Shiu3
1Management Doctoral Program, Daye University, Changhua 515, Taiwan.
Nutrients
|January 11, 2025
概括
碳水化合物口腔冲洗 (CMR) 通过提高发射角度的一致性来提高软球击球性能. 这种技术没有显著影响训练有素的女大学生球员的退出速度.
科学领域:
- 体育科学 运动科学 运动科学
- 人类表现的人类表现.
- 营养科学 营养科学
背景情况:
- 众所周知,碳水化合物口水冲洗 (CMR) 能够刺激中枢神经系统并增强运动控制.
- 以前的研究还没有调查CMR对软球击球表现的影响.
研究的目的:
- 确定碳水化合物口水冲洗 (CMR) 对训练有素的女大学运动员软球击球表现的影响.
主要方法:
- 15名训练有素的女大学软球运动员参加了一项随机交叉试验.
- 参与者用6.4%的麦芽素溶液 (CMR) 或安慰剂冲洗口腔.
- 通过测量出口速度和发射角度的一致性来评估击球性能.
主要成果:
- 与安慰剂相比,碳水化合物口水冲洗 (CMR) 显著改善了发射角度的一致性 (p = 0.025;科恩d = 0.69).
- 在CMR和安慰剂试验之间,在Posner提示任务,握力,反运动跳跃或退出速度方面没有发现显著差异.
结论:
- 碳水化合物口腔冲洗 (CMR) 在全力以赴的软球击球过程中提高了发射角度的一致性.
- CMR似乎没有影响软球击球的出口速度.
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