不规划和计划的跳着降落训练对神经认知功能和膝盖生物力学的急性影响
Mika Konishi1,2, Nicholas C Clark2, Duncan J McDonald2
1Graduate School of Comprehensive Human Sciences, University of Tsukuba, Ibaraki, Japan.
Orthopaedic journal of sports medicine
|January 13, 2025
概括
无计划训练在意外动作时改善了膝盖生物力学,而计划训练在预期动作时提高了性能. 根据运动类型量身定制前十字带损伤预防计划,可以改善运动员的准备.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 生物力学 生物力学
- 神经科学是一个神经科学.
背景情况:
- 在不可预测的情况下,神经认知功能受损的运动员面临更高的非接触前十字带 (ACL) 损伤风险.
- 当前的ACL伤害预防计划 (IPPs) 经常忽视开放技能运动,而是专注于计划的,封闭技能行动.
- 开放技能培训对神经认知功能和受伤风险的影响仍未得到充分研究.
研究的目的:
- 为了比较非计划与计划训练对神经认知功能和膝盖生物力学在横移切割过程中的急性影响.
- 评估与不同训练方式相关的ACL损伤风险因素.
主要方法:
- 32名运动员被随机分配到非计划训练 (UT) 或控制 (计划训练,CON) 组.
- 在训练前和训练后评估神经认知功能,使用Trail Making Test-part B和Stroop Color和Word Test进行评估.
- 三维动力学和动力学数据是在预期和未预期的侧向切割任务中收集的.
主要成果:
- 两组人都在神经认知功能上显著改善.
- 在意想不到的切割过程中,观察到峰值膝关节抽取角度的显著相互作用效应 (UT组的改善程度低于CON组).
- 在预期的切割过程中发现了垂直地面反应力峰值的显著相互作用效应 (CON组的改善程度低于UT).
结论:
- 无计划训练在意外切割过程中对膝盖绑架有显著的相互作用,这表明对反应性运动的潜在益处.
- 计划训练显示,在预期切割过程中垂直地面反应力显著相互作用,这表明计划运动的有效性.
- 根据运动的需求,ACL IPPs可以通过特定的运动设计来增强,包括基于运动需求的开放技能或封闭技能训练.
