黄素补充剂是否会影响业余长途跑步运动员的炎症,血清和血清脑源性神经断因子度?

科学领域:

• 运动生理学 运动生理学
• 营养生物化学 营养生物化学
• 运动科学 运动科学 运动科学

背景情况:

• 黄素被研究为健康益处,但其作为运动员在训练准备期间补充剂的作用尚不清楚.
• 耐力运动员经历强烈的训练,可能导致炎症和神经营养因子的变化.

研究的目的:

• 评估6周黄素补充剂 (2g/天) 对中年业余长途跑者炎症标志物,血清和脑衍生神经营养因子 (BDNF) 的影响.
• 在培训宏观周期的准备阶段评估这些影响.

主要方法:

• 三十名跑步者被随机分配到黄素 (CUR) 或安慰剂 (PLA) 组六周.
• 血液样本分析了炎症标志物 (CRP,IL-6,TNF-α,IL-1β),血清和BDNF在休息状态,运动后立即和运动后1小时.
• 参与者在补充剂之前和之后完成了分级的运动压力测试.

主要成果:

• 黄素补充剂对C反应蛋白 (CRP),白素-6 (IL-6),瘤亡因子α (TNF-α),白素-1β (IL-1β) 或血液形态学没有显著影响.
• 脑衍生神经营养因子 (BDNF) 水平在黄素组增加了21%,与安慰剂组的5%下降形成鲜明对比.
• 在炎症标志物或BDNF度没有显著的整体变化被归因于黄素补充剂.

结论:

• 在中年业余长途跑者中,每天2g黄素补充剂持续6周并没有显著改变炎症标志物或血液细胞计数.
• 库尔库明组观察到BDNF的显著增加,这表明对神经营养因素的潜在影响,尽管在统计学上并不显著.
• 需要进一步的研究来澄清耐力运动员在训练准备期间补充黄素的疗效.