增强现实运动计划对居住在社区的老年人的功能健康和体育活动的影响
Soraia Ferreira1,2, José Marmeleira1,2, Jesus Del Pozo Cruz3,4
1Department of Sport and Health, School of Health and Human Development, University of Evora, Évora, Portugal.
Frontiers in sports and active living
|January 22, 2025
概括
增强现实多模式训练显著提高了老年人的功能健康,比传统方法更提高了力量,灵活性和平衡. 身体活动水平没有显著变化.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 康复科学 康复科学 康复科学
- 人与计算机的交互
背景情况:
- 居住在社区的老年人经常经历功能健康的下降.
- 多式联动运动计划对保持老年人群健康有好处.
- 增强现实 (AR) 提供了新的方法来增强物理干预.
研究的目的:
- 评估多式联络项目与或没有增强现实 (AR) 对生活在社区中的老年人的功能健康和体育活动的影响.
- 为了比较标准多式联络培训与AR增强多式联络培训的有效性.
主要方法:
- 78名老年人被随机分配到对照组,多式联络训练组 (EG1) 和AR增强多式联络训练组 (EG2).
- 干预持续了12周,在基线和干预后进行评估.
- 使用标准化测试 (高级健身测试,手握强度,功能范围,平衡秤) 测量了功能健身,并通过加速度计评估了身体活动.
主要成果:
- 与基线相比,这两组在功能健康领域都显示出显著的改善.
- 抗衰竭组 (EG2) 显示了更广泛的改善,包括上肢和下肢的强度,灵活性,敏捷性,心肺健康和平衡.
- EG1在灵活性,敏捷性,心肺健康和平衡方面有所改善. 在EG1.1中,久坐的行为增加.
- 临床效果大小对于EG1的平衡和EG2的上肢强度来说很大.
结论:
- 多模式训练,特别是当与增强现实增强时,有效地改善了老年人功能健康的多个方面.
- 通过AR增强的多式联络培训比单独的标准多式联络培训更全面地改善了功能.
- 通过加速度计测量,这两种干预都没有显著改善整体体力活动水平.
