一个新的便携式传感器的有效性,以测量基于速度的阻力训练

科学领域:

• 运动科学 运动科学 运动科学
• 生物力学 生物力学
• 运动生理学 运动生理学

背景情况:

• 基于速度的训练 (VBT) 越来越多地用于力量和健身.
• 精确测量运动速度对于有效的VBT至关重要.
• 线性编码器是测量速度的常见工具,但它们的有效性需要评估.

研究的目的:

• 为了评估与T-Force设备对比Vitruve线性编码器的并发有效性.
• 为了比较测量平均推进速度 (MPV) 和峰值速度 (PV) 在自由重量板压时的测量.
• 为了识别不同训练强度的速度测量的潜在差异.

主要方法:

• 13名抵抗训练的男子进行了自由重量长椅压力练习.
• 使用维特鲁夫和T-Force设备同时记录MPV和PV.
• 统计分析包括ANOVA,皮尔森相关性和布兰德-阿尔特曼分析 (p ≤0.05).

主要成果:

• 在Vitruve和T-Force测量之间观察到显著的差异.
• 维特鲁夫通常报告了更高的MPV和更低的PV,特别是在中等和低强度.
• 随着运动速度的提高,差异增加了.

结论:

• 维特鲁夫设备在自由重量长板压力机中监测MPV有潜在的用处,特别是在低于0.65m/s (较重负载) 的速度下.
• 维特鲁夫可能会高估MPV,低估PV在更高的速度 (较轻的负载).
• 研究人员和从业人员在实施VBT协议时应考虑这些设备特异性的差异.