一个数字干预,以减少家庭办公室工作者的久坐行为:Click2Move计划的评估协议,一个集群随机对照试验
Judit Bort-Roig1,2, Iris Parés-Salomón3,4,5, Bette Loef6
1Faculty of Health Sciences and Welfare, University of Vic - Central University of Catalonia (UVic-UCC), Vic, Barcelona, Spain.
BMC public health
|January 30, 2025
概括
这项研究评估了Click2Move,这是一项数字干预措施,旨在减少混合型办公室工作者的长时间坐着. 其目标是改善员工在新的工作环境中的健康和福祉.
科学领域:
- 职业健康 职业健康 职业健康 职业健康
- 公共卫生 公共卫生
- 数字健康干预措施 数字健康干预措施
背景情况:
- 混合工作模式增加了办公室工作者长时间的坐着时间.
- 越来越多的久坐行为与更高的慢性疾病风险有关.
- 需要针对混合和家庭办公环境进行有针对性的干预.
研究的目的:
- 为了评估Click2Move数字干预的有效性.
- 减少静坐时间,改善混合型办公室工作者的健康和福祉.
- 解决现代工作场所长时间坐着的公共卫生问题.
主要方法:
- 一个为期12个月的,双臂集群随机对照试验,涉及四家欧洲公司的200名混合办公室员工.
- 干预组接受了Click2Move多组件数字干预;对照组保持了通常的做法.
- 主要结果:用activPAL3TM测量的职业静坐时间;次要结果包括体力活动,肌肉骨健康和与工作有关的幸福感.
主要成果:
- 该研究方案旨在全面评估用于减少久坐行为的数字干预措施.
- 它的目的是为改善健康,福祉和生产力提供实际解决方案.
- 将使用线性混合模型分析结果,以确定干预效应.
结论:
- 这项研究将对针对混合型办公室工作者的久坐行为进行数字干预的彻底评估.
- 它提供了改善员工健康,福祉和生产力的潜在解决方案.
- 研究结果将有助于解决不断变化的工作环境所带来的健康挑战.
