动态神经肌肉稳定训练对核心肌肉收缩性和慢性腰痛患者的站立姿势控制的影响:一项随机对照试验

科学领域:

• 康复医学是康复的医学.
• 生物力学 生物力学
• 神经学 神经学

背景情况:

• 慢性腰部疼痛 (CLBP) 经常与不良的姿势控制和核心肌肉功能受损有关.
• 动态神经肌肉稳定 (DNS) 利用婴儿运动模式来解决运动障碍,并改善了其他患者群体的姿势控制.
• 在CLBP患者中,DNS对增强核心肌肉收缩性和姿势控制的比较有效性仍在研究中.

研究的目的:

• 为了比较DNS训练与传统核心训练的有效性.
• 评估对CLBP患者核心肌肉收缩性和站立姿势控制的影响.

主要方法:

• 60名CLBP患者被随机分配到DNS组或对照组.
• 干预包括4周的12次会议,DNS或常规核心练习.
• 评估包括核肌肉变化超声波,姿势控制平衡系统 (COP) 和疼痛/残疾问卷 (VAS,ODI,RDQ).

主要成果:

• 与传统炼相比,DNS训练在横腹肌和腹膜肌收缩性方面取得了显著的改善.
• 此外,DNS还在姿势控制方面取得了显著的改进,特别是在闭眼状态下降低了压力中心 (COP) 速度和面积.
• 虽然这两组都减少了疼痛和残疾,但DNS对肌肉功能和平衡产生了更好的影响.

结论:

• 动态神经肌肉稳定 (DNS) 比传统的核心炼更有效地改善核心肌肉收缩性和CLBP患者的站立姿势控制.
• DNS疗法有可能减少与CLBP相关的疼痛和残疾.
• 增强的自感反,特别是没有视觉输入,可能是DNS有效性的关键机制.