不同剂量的theacrine没有改善4公里骑自行车计时赛的表现
Victor Vieira-Cavalcante1,2, Julio Cezar Schamne1, Felippi Gonçalves1
1Human Performance Research Group, Federal University of Technology Parana (GPPH-UTFPR), Curitiba, PR, Brazil.
概括
在4公里计时试验中,theacrine补充剂没有提高骑自行车的表现. 较高剂量的theacrine增加了血压并引起不良副作用,这表明对运动员的效用有限.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 营养补充 营养补充
- 人类表现的人类表现.
背景情况:
- 茶氨酸是一种茶叶中发现的纯素化物,结构上与咖啡因相似.
- 它作为一种促进能量和运动表现的食补充剂销售.
- 关于theacrine在耐力运动中的有效性和安全性的研究有限.
研究的目的:
- 为了研究无水性theacrine对4公里骑自行车计时试验表现的影响.
- 为了确定不同剂量的theacrine (3和6 mg·kg-1体质) 是否会影响耐力能力.
- 评估与运动员中的theacrine补充剂相关的安全性和副作用.
主要方法:
- 19名训练有素的骑自行车者 (11名男性,8名女性) 参加了一项随机的,安慰剂控制的研究.
- 参与者在服用安慰剂后完成了三次4公里自行车时间试验,3毫克·公斤-1或6毫克·公斤-1的theacrine.
- 记录了性能指标,静止血压和副作用.
主要成果:
- 在安慰剂和theacrine条件之间没有观察到4公里骑自行车计时试验性能的显著差异.
- 六毫克·公斤-1剂的theacrine显著增加了静止的缩和放缩血压.
- 报告的副作用包括胃肠道不适,心动减速,头,头痛和.
结论:
- 无水茶补充剂不会提高骑自行车者的耐力表现.
- 泰克林,特别是高剂量时,可以提高血压并引起不良影响.
- 观察到的副作用可能会限制theacrine作为人体工程学辅助剂的实际应用.
